Vinyasa Yoga ist eine fließende Yoga-Form, welche Bewegung und Atmung bewusst miteinander verbindet. Durch Varianten der einzelnen Yoga-Posen sind die dynamischen Abläufe für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und es entsteht ein wunderbarer Wechsel aus aktiven und ruhigeren Phasen.

In diesem Kurs widmen wir uns immer einen Thema und erarbeiten einen dynamischen Fluss, der jede Woche weiter ausgebaut wird und für mehr Kraft, Dehnung und Balance sorgt.

Dies ist ein in sich abgeschlossener Kurs mit fester Termin- und Teilnehmerzahl. Ihr müsst Euch dafür bitte verbindlich und schriftlich bei uns anmelden!

Kurs 1:
Start 22. Juni 2021, 9.00 Uhr, 6 Termine
Kurs 2: 
Start 07. September 2021, 9.00 Uhr, 6 Termine

Kosten: 90,- Euro, tanz!RAUM-Vertragsmitglieder 45,- Euro